Aqua Zumba

Vi starter op med en ny omgang Aqua Zumba.
Få sved på panden og forbrænd masse af kalorier på en ny og sjov måde.
Der kræves ingen erfaring for at deltage på holdet.
På grund af opdriften i vandet er der mindre belastning på led og knogler.
Modstanden i vandet under træningen gør at man bygger muskler og udholdenhed.

Aqua Zumba giver dig mulighed for at få en god træning, samtidig med, at du er til pool party.
Det er sjovt, og som almindelig Zumba, er Aqua Zumba dans og fitness til sjov og livsglad musik. Man glemmer, at man træner.

Zumba er en sjov, anderledes, nem og effektive måde at træne på!
Og er både for mænd og kvinder.
Du behøver ikke være god til at svømme for at deltage på Aqua Zumba.

Bemærk - begrænset antal pladser på holdene.
12 gange for 450kr (børn under 15 år halv pris)
Mandag 20.30 - 21.15 på Seminariet.
Torsdag 18.30 - 19.15 og 19.30 - 20.15 på Præstegårdskolen.

Tilmelding under "Online tilmelding" øverst på siden.