29 svømmere til Køge Open
Medaljer og personlige rekorder i massevis...
Samtidig med at der var DMK i Bellahøj, var resten af ESE svømmerne + 12 udvalgte svømmere fra WES 1 og STE 1 taget til Køge Open for at høste metal og personlige rekorder.
Fredag var der 400 fri, hvor Mia Egholm Andersen satte alle på plads fra næstbedste heat og med en stor personlig rekord på 10 sekunder tog hun guldet i 4.40,79. Hos drengene var Mathias Frandsen med fremme i feltet af hurtige drenge, hvor et par måske burde ha været i Bellahøj, men ihvertfald blev det til en stor pr på 9 sekunder med tiden 4,21,62 blev det til en 6.plads i den åbne klasse.
I 100 im svømmede Adna Dzafic, Marie Voigt Lauridsen, Frederikke Hedegaard og Iben Nielsen sig videre til finalerne for piger, mens Morten Lundby Pedersen kom videre til finalen for drenge.
200 ryg var der god deltagelse af svømmere fra Esbjerg. Frederikke Hedegaard tog 1.pladsen i ældste gruppe, mens Mathias Frandsen tog 1.pladsen for 15-16 årige drenge og Eden Turin, som viste at han er ved at være tilbage efter hans brækkede albue tog sig af 2.pladsen i en tid tæt på hans person bedste.
Lørdag var præget af et MEGET langt indledende afsnit, hvor der igen var rigtig mange svømmere fra Esbjerg der satte både personlige rekorder og kom videre til finalerne. Af de direkte finaler var der først 800 fri hvor Mathias Frandsen leverede en super præstation med 8.51,85, 15 sekunder end han havde svømmet for 4 uger siden i Odense.
De næste medaljer blev taget i 200 bryst, hvor Frederikke Hedegaard igen tog sig af 1.pladsen i 2.45.71. og Iben Nielsen med en 3 sekunders PR tog 2.pladsen med 2.53,60. For drengene blev det til en 2.plads til Jacob Lindemann Holm i et løb, som hvis det havde været disponeret lidt anderledes, måske ville ha givet en medalje af fineste karat.
I 200 fly for piger var der 2 deltagere fra Esbjerg. Til gengæld var de også de to hurtigste, Marie Voigt Lauridsen tog guldet, som hun sikrede med et meget hurtigt udlæg grundlagde sejren i den flotte tid 2.30,70. Siw Lykke disponerede sit løb lidt andeledes og halede kraftigt ind på Marie de sidste 25 meter og fik en lige så sikker 2.plads med tiden 2.31,54 - 8 sekunder ned til 3.pladsen
I 400 im svømmede både Anders Lund Hansen og Jacob Lindemann Holm sig til flotte personlige rekorder.
Finalerne Lørdag gik over al forventning. Først med 100 im, hvor først Adna Dzafic forbedrede sin tid fra indledende og fik en 5.plads. Herefter var det en delt guldmedalje til Marie Voigt Lauridsen. i ældste gruppe blev det til sølv til Frederikke 14/100 efter nr.1 og en 4.plads til Iben. For drengene svømmede Morten sin 1 finale ud af 5 og lagde ud med en sølvmedalje.
I 50 bryst blev det en 1.plads til Frederikke i tiden 36,42 og igen en 4.plads til Iben med 37,51. for drengene blev det til guld og sølv til hhv. Michael og Jacob i tiderne 31,79 og 31,86 - det ku vi godt li :)
Næste finale var 100 ryg, her svømmede Mia sig til en 2.plads 5/100 efter guldet i en flot personlig rekord 1.10,02. For drengene var det tæt på vi hev alle 3 medaljer hjem. Eden viste vejen med 1.01,90, Mathias blev 2'er med 1.02,17 og Morten Lundby blev 4'er 1.02,68 (32/100 efter bronzen)
I 50 butterfly blev det til en sikker guld til Marie med 30,21, der med en lidt bedre vending kunne ha brudt de 30 sekunder for første gang. Det skal nok komme. Frederikke var i aktion igen igen og blev 2'er i ældste gruppe. For drengene blev Morten 3'er med 28,08 flot niveau og PR på en aften med et hårdt program.
Sidste individuelle finale var 100 fri, hvor Mia satte en kæmpe pr med 2 sekunder med tiden blev 1.01,53. For drengene vandt Morten overlegent i tiden 54,66, hvor han hyggede sig ud de første 50 meter og satte de andre til vægs med sin velkendte slutspurt.
Lørdag aften blev afsluttet med 4x50 hm, hvor pigerne tog sig af første pladsen Frederikke, Iben, Marie og Mia (33,6 - 37,0 - 29,5 - 28,5) lækker svømning. Drengene svømmede en 6.plads hjem. Eden, Michael, Morten og Mathias (30,19 - 30,8 - 26,9 - 26,3) rigtig flot
Søndag var en lidt kortere dag i hallen og kun 2 direkte finaler om formiddagen. Frederikke tog endnu en guldmedalje i 200 im og i 200 fri tog Morten sig af guldet i den flotte pr 1.58,09, Mathias Frandsen var tæt på bronze med tiden 2.03,16. Hos pigerne tog Marie bronze med tiden 2.14,28 som var pr med 6 sekunder. Super stævne af Marie.
I aftenens finaler startede vi med 50 fri. Først var det pigerne, hvor Marie Voigt med 28,52 blev 2'er og Mia blev 4'er med 28,76 i en meget tæt finale hvor der var 49/100 mellem nr.1 og 5. Hos pigerne svømmede Frederikke sig til en delt bronze og Iben snuppede med en tid under 30 sekunder 5.pladsen. Hos Drengene Var Eden i ilden og svømmede sig til en 3.plads med tiden 25.70.
Kort efter var det 100 FLy hvor Marie igen skulle i aktion. Det klarede hun strålende og satte en flot pr med tiden 1.06,66, en tid der samtidig er stævnerekord. I samme finale var Siw Lykke med, Siw svømmede et super løb og åbnede helt op for posen. faktisk var hun næsten 1½ sekund hurtigere ude på de første 50 end hun var da hun svømmede 50 fly indledende. Der sker sjove ting når man er i en finale :-) Siw blev samlet 3'er i finalen i tiden 1.09,97. Lækkert at svømme under 1.10 første gang. Hos drengene var Eden igen med og det blev til en flot 3.plads i en tid meget tæt på hans bedste. 1.02,38 må siges at være rigtig flot. Og Det på en aften hvor vi skulle se endnu mere til Eden.
Næste løb var 50 ryg, hvor Mia satte endnu en pr og fik en 4.plads med tiden 33,12 (blot 8/100 efter bronzen). Hos Drengene var der igen 3 styk med ligesom på 100m'eren. Denne gang trak Morten det længste strå med tiden 28,76 - første gang under 29. Eden flot 2'er med 29,16 og Mathias 4'er med 29,66 første gang under 30 sekunder (kun 9/100 fra et "touchdown").
I 100 bryst var Katrine Larsen med og i tiden 1.25.79 var hun igen, igen tæt på at sætte personlig rekord i et bryst løb. I ældste gruppe vandt Frederikke i den flotte tid 1.16,64 og Iben måtte efter et lidt hurtigt udlæg igen nøåjes med en 4.plads i tiden 1.20,61. Hos Drengene var Jacob og Michael igen med, ligesom på 50 m'eren. Denne gange byttede de dog placering, da Jacob snuppe guldet med 1,08,34 og Michael måtte se sig henvist til 2.pladsen med 1,08,91. flot af begge drenge.
De sidste individuelle finaler ved stævnet var udskilningsfinaler i 50 fri, hvor Eden, Mia og Marie gjorde god figur. Marie blev 3'er for pigerne, mens Mia og Eden blev nr.5 i denne hårde disciplin.
Som afslutning var der holdkapper 4x50 fri. Her blev pigerne 2'er meget tæt på guldet (13/100) Frederikke, Iben, Marie og Mia (29,9 - 29,6 - 28,9 - 28,7) rigtig flot efter et afsnit med mange finaler til dem alle.
Drenge holdet bestod af Eden, Mathias, Jacob og Morten (25,7 - 26,5 - 26,9 - 24,6) og en flot 5.plads blev det til for drengene
Generelt blev der i de 210 anmeldte starter sat utrolig mange personlige rekorder, hvoraf mange igen blev forbedret i finalerne. Så det var absolut en tilfredsstillende weekend i Køge.
Træner
Mark Knudsen